Gestion et optimisation de son temps
Du 26/10/2019 au 27/10/2019 de 09:30 à 18:00
- Toulouse ou environs
- 250 €
- Durée : 2 jours
FORMATION STRUCTURATION DU TEMPS
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PRESENTATION
Pour ne plus se perdre, ne plus perdre de temps et d'énergie, pour se respecter, être respecté et respecter les autres, ce stage de Gestion du Temps vous est proposé à partir d'éléments multiréférentiels : Psychologie, Analyse transactionnelle, Gestalt-psychologie, Spiritualité laïque...
Pas de blabla mais des résultats immédiats !
Cet enseignement diffère vraiment des stages dispensés en entreprises et organisations, en ce sens qu’il est essentiellement expérientiel et pragmatique, dispensé par un professionnel de la psy et de la pleine conscience, enrichi d'un support pédagogique de plus de 50 pages, et articulé autour de votre propre personnalité et difficultés personnelles.
Cette formation transformera votre vie tant au travail qu’à la maison, que vous soyez employé, commercial, dirigeant ou libéral.
Elle vous est proposée sur seulement deux jours au tarif de 200 € seulement.
Les inscriptions sont closes quinze jours avant l’entrée en stage.
Elles sont effectives après la réception d’un acompte équivalent à 30% du prix du stage.
Bienvenue à vous !
OBJECTIFS
Découvrir son style d'organisation et ses priorités
Optimiser son organisation, fertiliser sa planification
Acquérir des outils de gestion du temps
S’organiser efficacement en tenant compte de sa personnalité
Apprendre à potentialiser sa mémoire
Gérer l'urgence et l’imprévu
Privilégier les tâches essentielles de sa fonction
Apprendre d’où vient la difficulté à dire non et la dissoudre
Transformer stress en meilleure maitrise de soi
Mieux gérer l’information : des visiteurs ou courriels
Poser des objectifs réalisables
S'affirmer pour mieux s'organiser
Repérer et se protéger des chronophages
Gagner du temps et éviter de se disperser
Remettre en cause ses habitudes.
Rendre séminaires et réunions de travail plus efficaces
Gagner en sérénité et en performance
Passer du temps subi au temps choisi
- DIX CONSEILS POUR VOUS AIDER A MAITRISER VOTRE TEMPS
SE CONNAITRE
SE RESPECTER
STUCTURER LE TEMPS
PROJETS PRIORITES OBJECTIFS
PARASITAGES URGENCES ET IMPREVUS
POTENTIALISER SA MEMOIRE
TRAVAILLER EN EQUIPE
SE SOUVENIR
SE CENTRER
DELEGUER
OBSERVATIONS
Situations réelles et cas concrets. Tests, réflexions, schémas, exercices.
Méthode didactique et active privilégiant les 2, 3 et 4eme modes pédagogiques :
savoir-faire, savoir-être, psychologie et remise en cause de soi du participant.
Support pédagogique de plus de 50 pages.
Tarifs : Deux jours pour 250 € par participant.
Tarifs de Prise en charge par l’entreprise : 350 € par participant.
Créateur et formateur : Jean-Jacques Eric Brabant
LIMITES DE LA FORMATION : Logiciels, outils informatiques, gestion de projet, management.
- eric-brabant@orange.fr
Organisateur