Burnout ou Epuisement professionnel

Syndrome de pénibilité psychologique

Le Burnout, ou comment déraciner le syndrome d'épuisement professionnel ? 


Le burnout est loin d'être la résultante unique de l'environnement professionnel. "Connais-toi toi-même !".
Agir sur l'environnement et sur soi pour gérer le cadre professionnel de façon plus efficace et agréable.

 

BUT

Fournir aux professionnels les moyens de comprendre le burn-out et leur donner les outils de prévention pour leur permettre de faire face aux divers stress (rythme de travail, conflits relationnels, agressions des collègues ou des usagers, confrontations à la maladie, à la mort, etc.) :

 - Comprendre le syndrome de burnout.

 - Savoir contourner l’épuisement professionnel en identifiant causes et signes précurseurs

 - Modifier l’image de soi et les réactions inhibitrices.

 - Améliorer ses relations et son travail en équipe en développant ses potentiels relationnels :

 - Communiquer avec soi : Suis-je concerné(e) ?   Comprendre son fonctionnement, écouter son corps, ses besoins et ses émotions refoulées, ses défenses et ses blocages générateurs de tension. Améliorer son attitude, son savoir-être dans les situations impromptues ou difficiles.

 - Communiquer avec autrui de la même manière.

 - Apprendre quelques règles d’hygiène relationnelle : écouter, entendre, dire, ne pas dire, donner, demander, recevoir, refuser.

 - Améliorer le travail d’équipe : travailler la confiance en soi, en l’autre, approfondir l’acceptation de soi, de l’autre.

  

« Les hommes s’en vont admirer les cimes des montagnes, les flots agités de la mer, les rivières qui coulent au loin, le contour de l’océan et la révolution des astres… et ils s’oublient eux-mêmes ».

Plutarque (50-125)

 

THEMES ABORDES

 Test

Définition – Concept

Etapes

Causes

Diagnostic différentiel

Remèdes

Programme complêt et détaillé sur demande.

 

TARIFS & DUREE de la formation.

Particuliers =  4 jours ou 2 week-ends pour 380 € seulement. 

Entreprises ou organismes = 3 ou 4 jours selon disponibilités, pour le même tarif :   250 à 400 € net/jour, selon le statut juridique.

 

Facilités de paiement.     

Tarifs sacrifiés !   Comparez …