Gestion et structuration du temps

 

          OBJECTIFS

 Découvrir  son style d'organisation et ses priorités

Optimiser son organisation, fertiliser sa planification

Acquérir des outils de gestion du temps

S’organiser efficacement en tenant compte de sa personnalité

Apprendre à potentialiser sa mémoire

Gérer  l'urgence et l’imprévu

Privilégier les tâches essentielles de sa fonction

Apprendre d’où vient la difficulté à dire non et la dissoudre

Transformer stress en meilleure maitrise de soi

Mieux gérer l’information : des visiteurs ou courriels

Poser des objectifs réalisables

S'affirmer pour mieux s'organiser

Repérer et se protéger des chronophages

Gagner du temps et éviter de se disperser

Remettre en cause ses habitudes.

Rendre séminaires et réunions de travail plus efficaces

Gagner en sérénité et en performance

Passer du temps subi au temps choisi

 

 

PROGRAMME :

 
DIX CONSEILS POUR GERER VOTRE TEMPS

SE CONNAITRE

SE RESPECTER

STUCTURER LE TEMPS

PROJETS PRIORITES OBJECTIFS

PARASITAGES URGENCES ET IMPREVUS

POTENTIALISER SA MEMOIRE

TRAVAILLER EN EQUIPE

SE SOUVENIR

SE CENTRER

DELEGUER

  

 

OBSERVATIONS

Situations réelles et cas concrets. Tests, réflexions, schémas, exercices.
Méthode didactique et active privilégiant les 2, 3 et 4eme modes pédagogiques :

savoirs-faire, savoirs-être, psychologie et remise en cause de soi du participant.

Support pédagogique de plus de 50 pages.

 

 

TARIFICATION

Deux jours = 200 € par participant
Prise en charge par l'entreprise = 250 à 400 € net/jour, selon le statut juridique.

 

 

 LIMITES DE LA FORMATION :

Logiciels, outils informatiques, gestion de projet, management.